悪習慣改善法

「ファーストフードって、パッとすませれるし、手軽だからイイよね♪」 「自分で料理するのも面倒くさいから、ついファーストフードですませちゃうよね」 『早い』『安い』『自分で作らなくていい』と3拍子揃ったファーストフード。 仕事帰りでも、サッと食べられるのがイイですよね。 たまに食べれば、特に美味しく感じますが… ...

「この前、大穴が当たって大儲けできたんだ。次も行けば、大儲けできるかも♪」 「ほとんど負けて、かなり使っちゃったけど…あともう１勝負だけっ」 こんな事を言い始めたら、あなたも立派なギャンブル依存性です。 １度でもいい思いをしてしまうと、のめり込んでしまう恐ろしい症状ですね。 ハマってしまい、抜け出せなくて人生が...

「あら、いやだ。隣町のお店で大安売りしているわっ。買いに行かなきゃ！」 「都会の大バーゲンで、ブランド品が３千円も安く買えちゃった♪」 『大バーゲン』『３０%オフ』という文字を見かけると、ウキウキした気分になりますよね。 この言葉を聞いただけで、心が踊りだすのは私だけではないと思います。 一般庶民なら、ほとんど...

「家に帰ると、ついテレビをつけちゃうよね」 「見たい番組はないけれど、つけていないと何だか寂しいじゃん」 今や、どの家庭にも普及しているテレビ。 どのチャンネルでも必ず何かしらの番組が放送されているので、暇つぶしには最適ですね。 誰もがやってしまっている事ではあるんですが、これも悪習慣の１つなんですよ。 ある社...

「海外に行くのも疲れそうだし……日本でまったり過ごしたいよね」 「日本にいれば、英語なんか話せなくても、生きていけるじゃん」 最近は、海外の治安の悪化や景気の影響で、海外旅行に興味を持つ若者が少なくなっています。 海外に行かなくても、充分日本で暮らしてはいけますよね。 でも、そうなると使わなくなってくるのが「英...

「今は世の中の景気が悪いじゃん。やめておいた方がいいよ」 「景気回復と言っているけど、もう少し様子をみようよ」 景気が回復しているのか、していないのか不安だけが蔓延している、このご時世。 何かを始める事すら、躊躇してしまいます。 でも「景気が悪いから、今は動かない方がいい」と口グセのように言っていては、何も始め...

「あともう少し、自分が若かったらなぁ〜」 「もうちょっと若ければできたのに…」 人生というアブラののった年配の方達から、聞こえてきそうな言葉ですよね。 確かに、夢とヤル気に溢れていた若かれしあの頃を思うと、そう思ってしまいます。 でもあなたはまだ、そんなに大年寄りではないですよね？ 「あともう少し若かったら…...

「えー、私の立場上、どうしてもできない事があります」 政界のおエライ方達が、メディア陣相手にお話をする時に、よく口にしているフレ－ズですね。 まるで口グセのように、同じ言葉を繰り返しているようにも思えますが… 本当に、立場上どうにもできなかったの？ 本当は、できたりなんかしたんじゃないの？ 私には、言い訳にし...

「すごいよな〜。こんなに稼いでるなんて、この人だからできたんだ」 「何だか遠い世界の話だよね。自分には到底ムリムリ」 テレビで成功者の特集番組を見ていると、あなたはこう思ってはいませんか？ 『名もない普通の人達が、努力と試行錯誤を重ね、ついには偉業を成し遂げる』 その過程を見ていると、こちらまで勇気が湧いてきま...

「２次会に誘われたら、断れなくって……何だか悪いし。」 「１次会が終わったら、２次会に行くのは当然でしょ♪」 飲み会が終わると必ず、２次に行くかｏｒ行かないかの選択を強いられます。 「せっかくの仲間との楽しいひと時をまだ続けたい」という気持ちも分かりますが… 必ず２次会に行かなければいけないという訳ではありませ...

「やりたいと思ってはいるけれど…資金が…」 「お金さえあれば、何だってできるのになぁ…」 以前、私がよくつぶやいていた言葉です。 夢のある将来のプランを計画しても、必ず「資金があれば」という、大きな壁に阻まれてしまいます。 毎回、そこで諦めてしまう悪い習慣なんですが… あなたが本気でやりたいと思えば、たいてい...

「やりたい事はたくさんあるけれど、忙しくて時間がない」 「忙しくて、毎日があっという間に過ぎていく」 「あー、忙しい、忙しい」 あなたは、こんなふうに『忙しい』が口グセになっていませんか？ もしそうであれば、あなたは「忙しい病」にかかっています。 「忙しい、忙しい」と連呼すれば、周囲の人もウンザリしますし、本...

「眠いんだけど、まだ少し起きていたいなぁ…」 「明日は朝早くから会議だけど、この次の番組だけ見ようっと♪」 ついついやってしまう『夜ふかし』 いけない事とは分かっていても、仕事から解放された心落ち着くひと時を、もう少し楽しんでいたいのです… あともう少しで、楽しみにしていた深夜番組が始まるんです… そして、翌...

「あなたって、いつも遅れてくるよね」 「別に大した時間じゃないけど、もう少し早く来いよ」 学生時代に、よく言われていた言葉です。 待ち合わせをしても、必ず２〜３分は遅れていた私。 「まぁ、いつもの事だし、２〜３分くらいイイよイイよ♪」と笑って許してくれていましたが… これ、慣れてしまうとクセになってしまう悪習...

「サービス残業はやらずに、ちゃんと定時で帰って下さい。」 「サービス残業をしても、残業代は出ませんよ」 労働基準法改正により、残業に対して厳しく言われるようになりました。 いえ、別に残業がしたいという訳ではありません。 ただ、残業をしないと、山のようにたまった自分の仕事が終わらないのです。 少しでも明日の仕事...

あなたはこれまでに何冊の参考書やビジネス本を読んできましたか？ いくつもの勉強会やセミナーに、足を運んでこられましたか？ この文を読んでくれているアナタも、とても勉強熱心なんだと思います。 本を読んだり、勉強会に参加したりすれば自分の知らなかった知識を自分のモノにする事ができますよね。 でも、参考書を読んだり、...

「あの人、どうやってあんなに稼いでるんだろう…」 「何か悪い事でもやってるんじゃない？」 テレビで億万長者の特集番組を見ていると、高確率で耳にする会話ですね。 悪気があって言ってる訳ではないんです… ただ、あんなに稼いでいる光景を見てると「裏では何かよからぬ事をやっている」かのように思えてくるだけなんです… ...

「私もいつかはお金持ちになりたいなぁ…」 誰でも１度は口にした事のある言葉ではないでしょうか。 実際に私も、まだ見ぬ未来を思いながら夢見る少女の様に、何度もつぶやいたフレーズです。 でも口にすればするほど、自分の思考にフタをしてしまいます。 ついつぶやいてしまうと、そのうち口グセにもなってしまう悪い習慣なんです...

「嫌な事は、後回し後回し♪」 「今が楽しけりゃ、それでいいじゃん♪」 よく、こんな言葉を聞きますが。 実際に私も、口グセのように言っていた言葉です。 でも、この言葉を口に出せば出すほど、知らず知らずに...

「やりたい事はあるけど、どうせムリだよ」 「そんな簡単に自分の未来を変えられりゃ苦労はしないよ」 あなたはそのように思ってはいませんか？ 今の自分が「本当の自分」ではないと思いながらも、何もできずにも...